Gründe, warum ich keinen Sport betreibe:
 

Ich habe einfach keine Zeit
Ich fühle mich in einer Gruppe nicht wohl
Ich habe ja noch nie Sport betrieben
Das ist mir zu anstrengend
Ich bin zu dick/dünn
Ich bin zu alt

             Wenn nur einer dieser Gründe auf Sie zutrifft, ist

Individuelles Training (Einzeltraining)

         die ideale Alternative.

Der Erfolg, der bei einem Training in einer Gruppe, sei es im Verein oder im Studio, oftmals
nicht erreicht werden kann, stellt sich bei einem individuellen Training viel leichter ein.

Bei jeglichem Einzeltraining stehen „SIE“ , „Ihre persönlichen Wünsche und Ziele und
Ihre individuelle Leistungsfähigkeit„ im Vordergrund.

Folgende Trainingskonzepte biete ich Ihnen an:


Um eine genaue Beschreibung des speziellen Trainingsangebotes zu erhalten, klicken Sie bitte auf das entsprechende Angebot

  Rehabilitationstraining Osteoporose

  Propriozeptives Training

  Gymnastik für den Beckenboden

 Gymnastik für das Kniegelenk

  Nordic Walking

  Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

 Alles rund ums Theraband

Falls Sie eines meiner Angebote anspricht, werde ich Ihnen unter Berücksichtigung Ihres
allgemeinen Gesundheitszustandes und Ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit ein auf Sie
abgestimmtes Trainingsprogramm erarbeiten.
 

Die Individualität eines jeden Menschen hat für mich oberste Priorität !
 

Zu einem ausführlichen, persönlichen Gespräch stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung,

                 Zur Kontaktaufnahme klicken Sie bitte hier

                 Ich werde mich umgehend bei Ihnen per E-Mail oder telefonisch melden.